在人们的印象中，肠道传染病似乎是夏季高发，然而有一种肠道病毒在冬季也会悄然来袭，那就是导致“冬季呕吐病”的元凶——诺如病毒。
什么是诺如病毒？
1968年，美国诺瓦克镇一所小学发生了流行性肠胃炎，从患者的粪便里检出的病毒，被称为诺瓦克病毒，后来统一称为“诺如病毒”。
诺如病毒是一种能够在全球范围内引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种重要的食源性疾病病原，具有很强的传染性，在冬季更容易传播，每年10月到次年3月是该病感染高发季，呕吐是最常见症状，因此常称之为“冬季呕吐病”。
诺如病毒如何传播？
粪便和口腔黏液是病毒传播的主要途径，可以直接传播，也可以通过污染食物、水源和环境表面(如门把手、家具和其他物品等）进行传播。此外，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）也是一种传播方式，这种传播方式会进一步加速病毒在养老院、医院、酒店、游轮和托儿所等封闭环境下的传播，从而导致集体发病。
诺如病毒感染有哪些症状？
诺如病毒可感染所有年龄段的人群， 且潜伏期较短（24～48 h），引起以腹泻和或呕吐表现为主的症状，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人中腹泻更常见，而儿童比成人更容易出现呕吐。诺如病毒发病人群主要为年龄≤7岁的儿童，因其免疫功能还并没有发育完善，不能有效抵御病毒侵袭，进而感染的发生风险增加。
感染了诺如病毒怎么办？
诺如病毒感染属于自限性疾病，对于大多数患者无需治疗可自行完全康复，所以感染后，建议患者主要防止脱水，注意休息以及补充电解质。如果出现严重呕吐、腹泻、腹痛或脱水、且持续数日的情况要及时前往医院就诊。
如何预防诺如病毒感染？
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要和最有效的措施。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
注意个人饮食卫生，喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
保持良好的环境卫生，做好通风消毒。消毒过程中，应戴上塑胶手套及外科口罩，避免直接接触污染物。
诺如病毒感染后如何检测？
诺如病毒的检查方法，一般不需要抽血化验，病原学仍然是诺如病毒感染诊断的金标准。目前针对诺如病毒的检测方法主要有三类：电子显微镜检测、免疫学方法检测和核酸检测。标本类型包括粪便标本、肛拭子和呕吐物。
有什么办法杀灭诺如病毒？
酒精类消毒剂对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒有效。
用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或置于含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。
厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30分钟以上再处置。
清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
对于被诺如病毒污染的毛巾、衣服、桌椅等，可进行高温煮沸、暴晒和紫外线消毒。
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（供稿/周慧聪）
