随着宝宝月龄增长到6个月，母乳所提供的营养，包括能量、蛋白质、维生素、铁和其他微量营养素，已不能完全满足宝宝生长发育的需要。因此，WHO发布的《辅食添加指南》以及中国营养学会发布的《7~24月龄婴幼儿喂养指南》均建议宝宝满6月龄起在保证奶量的基础上必须添加辅食。
辅食添加不及时会对宝宝造成诸多危害
1、影响感官发育
7~8月龄婴儿嗅觉较灵敏，及时添加辅食有助于神经系统发育，刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉的发育。如果辅食添加不及时则会影响宝宝这些感官功能的发育。
2、影响语言发育
辅食添加不及时会影响宝宝口腔运动功能的锻炼，使舌运动不灵活，直接导致构音不准确，影响语言发育。
3、引起生长发育迟缓
辅食添加过晚，宝宝难以获得满足生长发育的营养素，可能导致营养缺乏或生长发育迟缓。
4、导致喂养困难和营养不良
如果宝宝到8月龄时尚未给予需要咀嚼的辅食，宝宝咀嚼、吞咽固体食物等进食技能不能得到很好的锻炼，可导致宝宝喂养困难。又因咀嚼功能低下，不能摄取更多营养容易造成营养不良。
哪些信号提示宝宝需要开始添加辅食
1.宝宝需要的奶量较大，每天能达到1000ml以上。
2.宝宝对大人的食物表现出兴趣。大人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。
3.宝宝能够控制自己的头颈部，接受大人喂的泥糊状食物。
4.宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物等方式表示不要。
特殊宝宝的喂养
特殊宝宝例如生长发育迟缓的患儿，在使用高能全营养配方追赶生长的同时搭配辅食，双重保证，可助力宝宝健康生长。在继续乳类喂养的基础上，如果宝宝表现出以下征象即表示可添加半固体食物（辅食）啦。
1.稍微支撑就能坐直；
2.将小勺放入宝宝口中，不再用舌头向外推；
3.喂食时张嘴等待；
4.对“吃”表现出兴趣（注视他人吃东西、张嘴等）。
特殊宝宝引入的辅食首选强化铁的米糊，每次1~2勺，每天1~2次。母乳或配方奶能满足矫龄6个月以下婴儿的营养需求。如果宝宝此时尚未对固体食物有兴趣，可晚1周后再尝试，直到他适应并接受。
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（供稿/罗臻臻）
