三七是中药里的明星药材，其味甘、微苦、 性温，是五加科植物三七的干燥跟。三七总皂苷含量超过了人参，在心血管疾病防治方面优于人参，因此被称为“金不换”。它具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮的功效，同时还有抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能等作用。现代应用在上消化道出血、脑血栓、高胆固醇血症、肝炎等疾病上，被现代中药药物学家称为“参中之王”。随着人们健康意识的提高，三七粉的药用价值被越来越多的人关注，门诊经常有来咨询三七功效的患者。
下面就为大家详细的介绍一下大家对三七最关注的几个问题。
问：三七的药用价值这么高，能长期服用么？
三七有活血和养血的双向调节功能，服用三七可以软化血管，促进血液健康，能有效预防各种心脑血管疾病。对于女性朋友，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调理养颜产品不胜枚举。长期服用三七具有明显的抗血栓作用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的预防和治疗药物。通过医生的辩证，合适的体质在医师的指导下是可以长期服用的。
问：三七虽好，不是所有情况都适用，使用禁忌有哪些？
1、风热感冒不宜服用，因为三七性温，若风热感冒服用会导致感冒加重。
2、月经期间不能服用，三七是活血化瘀第一圣药，若月经期间盲目服用，有出血过多的风险。
3、怀孕期间不能服用，因为三七有降血压、活血的功效，有流产的风险。
4、三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为这些食物会影响身体吸收三七的营养物质。
5、三七性温，爱上火的人不能服用。
6、三七在服用过程中效果再好也不能超剂量服用，否则会出现恶心、呕吐、鼻出血、月经量增多、四肢无力等症状。特殊情况需在医生的指导下使用。
问：三七粉的用法有哪些？
三七粉的用法分两大类：生用的功效主要是活血化瘀；熟用的功效主要是补气补血，多用于产后、术后身体虚弱、气血不足的患者。
方法一：生吃
作为日常预防治疗用法简单，一般每天服用三七的总量为3~9克，可分为2~3次使用，单次1~3克为宜。可饭前服用，空腹利于吸收，睡前最好不服用，易口渴。
方法二：熟吃
食疗通常是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10~20克三七粉或者三七头子，再炖10分钟即可(时间不要过长，高温会破坏三七中的有效成分)。
相信通过以上内容，大家会对三七有更加充分的了解。在这里提醒您：无论任何药物，切忌盲目服用，仔细判断适用情况后再用药。
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（供稿/李九席）
