夏季是高温多雨的季节，也是流行病学和传染病的高发季节，以下知识大家了解多少呢？
夏季常见流行病有哪些，如何预防？
中暑
盛夏预防中暑，就注意作业场所通风散热，及时补充水分和盐分，露天作业者应防止烈日持续暴晒，外出尽量戴遮阳帽或打遮阳伞，避免中暑。
痱毒
炎夏易生痱子，搔抓后易继发感染，形成痱毒，产生化脓性疖肿。预防办法，首先是减少日光的暴晒，并保持居室通风的凉爽，其次饮食宜清淡，少吃油腻和刺激性的食品，常用热水洗澡，一旦生了痱子，可用艾叶、金银花、马齿苋各十克煎水洗患部。
腹泻
不喝生水，不吃腐败变质或不干净的食物，饭前便后要洗手，注意餐具的清洗、消毒、保洁。菜肴佐以醋或大蒜，既能杀菌，有助消化，还能辅助提高胃肠道抗病力。
乙脑
预防和控制流行的关键措施是灭蚊、防蚊。生活环境要避免垃圾、积水，产生蚊子寄生地，居室最好装纱窗，挂蚊帐。注射乙脑疫苗也是防止乙脑感染的重要措施。
夏季常见传染疾病有哪些，如何预防？
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种传染病，好发于婴幼儿，主要表现为口腔、手臂、脚底出现水疱和溃疡，伴随发热和全身不适等症状。
肠炎
肠炎通常是由细菌或病毒引起的炎症，包括细菌性肠炎、病毒性肠炎和寄生虫性肠炎等，主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
流行性感冒
流感是由流感病毒引起的一种传染病，表现为发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、乏力等症状。
登革热
登革热是由登革病毒引起的一种传染病，主要通过蚊子叮咬传播，表现为发热、头痛、关节疼痛等症状。
我们自身应从以下4方面做好预防措施
严把“病从口入”关
注意饮食卫生，不喝生水，不吃腐烂变质的饭菜果蔬，减少冷饮零食，生吃瓜果洗净削皮。
养成勤洗手的好习惯
餐前便后尽量使用碱性肥皂洗手，用流动水冲净。避免使用公用毛巾，定期对自用毛巾进行清洗消毒。
保持室内外清洁
确保室内卫生清洁，常开窗通风换气，地面若干燥时可适量泼洒净水，保持室内空气清鲜。
做好防蚊措施
夏季不可贪凉，不可在室外露宿，防止蚊虫叮咬。蚊虫叮咬的地方禁止用手挠，防止感染。
预防疾病要在正确的预防策略指导下，采用合理措施，才能达到预期的预防效果。在平时多做运动、保持良好的心态、均衡饮食，在享受夏季的美好之余，也能更好地预防和控制一系列疫病的发生。
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（供稿/滕立勤）
