关爱女性，不仅需要关爱她美丽的容颜，曼妙的身材，还需要关爱她健康的身体，在女性对自身的关爱越来越多的同时，我们也发现了一些误区，下面来看一看都有哪些误区。
误区一：洗洗更健康？
NO！
阴道不需要过分清洁，阴道本身具有“自净”功能，并不需要刻意的来清洗阴道，用流动的温水清洗即可，不可使用护理液频繁清洗，反而会破坏阴道的环境。
误区二：吃甜食可以治疗痛经？
NO！
痛经主要分为继发性和原发性的。吃甜食对于原发性的痛经可以起到一些缓解的作用，因为甜食中糖分含量较高，可以抑制维生素和矿物质的吸收，从而起到缓解肌肉紧张、减轻子宫收缩的作用，所以原发性痛经吃甜食一般可以缓解，但是原发性痛经主要是因为前列腺素升高所引起的，仅仅依靠吃甜食这一个办法来缓解痛经，效果甚微，这类人群可以选择短效避孕药或者非甾体类抗炎药物来缓解。继发性的痛经主要是因为生殖器官有器质性病变所引起的，只有治疗这些器质性疾病才能够治疗或缓解痛经。
误区三：只要量不大，就不用及时更换？
NO！
卫生用品要及时更换。在月经期间卫生巾要每隔两个小时更换一次，尽量减少使用护垫的次数，因为护垫透气性非常的差。内裤要勤换洗，选择纯棉透气的内裤。
误区四：反正不痛经，从不记月经的时间？
NO！
要养成经常观察月经的习惯。在正常情况下月经周期应该是28天，提前或者推后一星期也属于正常的。月经是否规律需要看自身，并不需要刻意追求天数。引起月经不调的原因有很多，千万不要随意使用保健品和药物，要经常观察和记录月经习惯，当出现问题要及时去医院就医。
误区五：没有什么不舒服，不需要做妇科体检？
NO！
妇科体检是保证女性健康的前提。各种妇科疾病每年都在增多，很多疾病发现时都已经转化为慢性，或者晚期，所以我们建议，女性朋友每年都可以进行定期的体检。妇科检查一般包括阴道常规检查、白带常规检查、妇科彩超检查以及宫颈排癌筛查（TCT和HPV）。女性在做妇科检查时，需要根据自身的症状选择合适的检查方式，通常每年都需要到医院做一次常规的妇科检查。
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（供稿/董雪）
