随着国家生育政策的放开，35岁以上的高龄产妇越来越多，未孕、备孕的已婚妇女更多。虽然每个人的情况不尽相同，但是她们在备孕阶段、怀孕期间都可能会出现或多或少的疑惑和困难，下面我们就来谈谈高龄生育的优势、劣势以及需要注意的问题。
高龄生育比较普遍的优势是，中年父母事业相对成熟稳定，可以拥有更好的经济基础和更适宜婴儿学习成长的家庭环境，父母稳重的处世方式更有利于塑造孩子的性格，帮助孩子更好的成长。
但是，高龄生育的劣势也很明显，首先，女性怀孕成功率会降低，在怀孕后，也可能会在孕期面临更多的挑战，如流产、胎儿畸形、妊娠期合并症发生几率高等；其次，高龄产妇生产时难产、产后出血等并发症的几率高，产后更易精力不足，恢复相对更慢。
所以，如果各方面条件及个人意愿允许，女性朋友们在35岁前完成生育对产妇和胎儿的健康更有益处。
如果您超过35岁还有生育需求，就更需要注意以下事项：
1、备孕前应接受全面体检，排除可能影响妊娠或危及自身的疾病；做优生项目检查，排除可能导致胎儿畸形的病原体感染；在专业医师的建议下选择试孕的时机也很重要。
2、戒烟戒酒，注意饮食；避免滥用药物或抗生素等，避免接触放射线。
3、备孕前3个月开始服用叶酸片或复合维生素片，直到怀孕后的第三个月结束，可以预防胎儿神经管畸形的发生；孕中后期及时补充钙剂；注意营养均衡，控制体重增长速度，过胖会增加各系统的负担，增加巨大儿的几率。
4、保持心情愉悦，适度活动，避免过重的劳动。孕期前三个月一定要避免同房，若有阴道出血、下腹坠痛等情况，要及时到医院就诊。避免接触发烧等有传染性的病人，若有不适一定要早看早治，避免影响胎儿的发育分化。
5、准妈妈们一定要及早建册，严格遵从医生嘱咐，进行羊水穿刺、DNA检查、超声排畸等检查，降低畸形胎儿的发生；定期产检，及早发现血压、血糖、心脏疾患等异常情况。
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（供稿/张瑜）
