母乳是婴儿的最佳食物，母乳中含有适量的蛋白质，碳水化合物和各种维生素，含有促进大脑发育的优质蛋白质，脂肪酸和乳酸，含有抵抗病毒细菌感染的免疫物质，所以既营养又防疫。母乳喂养可以促进产妇产后子宫收缩，减少出血和贫血，帮助产妇恢复体型，减少乳腺癌和卵巢癌的发病。母乳喂养还可以增进母子感情，是一种既经济又方便的喂养方式。但临床发现，有很多产妇因为喂养方法不对，让自己身心疲惫，不能坚持母乳喂养。现总结几点原因，希望即将或者正在母乳喂养的你有所收获。
产妇喂奶的姿势要正确
哺乳时将婴儿抱好的四个要点:
1、孩子的头和身体是一条直线；
2、孩子的脸对着母亲，鼻尖对着乳头；
3、母亲抱着孩子贴近自己；
4、若是新生儿，母亲不只托他的头部还应托着他的颈部。
托起乳房的方法要正确
食指支撑着乳房基底部，大拇指放在乳房的上方，呈C字形，托乳房的手不要在太靠近乳头处。
婴儿正确的含接姿势要正确
哺乳时母亲先用乳头触及婴儿嘴的周围，使婴儿建立觅食反射。当婴儿的嘴张到足够大时，将乳头和大部分乳晕含在婴儿口中。
要保证产妇有充足的乳汁
出生半小时内开始吸吮，早开奶，早接触，既能保持婴儿体温，减少婴儿的哭闹，增进母子感情，又能早下奶，促进子宫收缩减少出血。24小时母婴同室，既可以保证按需哺乳，又可以增加亲子依附关系，提升母亲母乳喂养的信心，减少新生儿交叉感染的机会。当婴儿饿了或母亲乳房胀了就应该喂，按婴儿或母亲的需要喂，不规定时间和次数，频繁有效的吸吮乳房，促进乳汁分泌，保证产妇有充分的乳汁。
以上几点是产妇在哺乳过程中经常遇到的问题。做好了这几点，产妇还要保持充足的休息，补充营养，保持好心情。家属也要多关心体谅产妇，这样才能有利于母乳喂养的成功。
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（供稿/董卫卫）
