王叔叔67岁了，最近经常下体疼痛，排尿时更明显。前几天又出现排尿困难、尿频（尤其夜尿频繁）、排尿时伴有烧灼或疼痛感，更为可怕的是排尿快结束时尿液为红色。他赶紧来到我院检查，检查结果为膀胱结石！王叔叔很纳闷，自己不抽烟不喝酒，一日三餐按时吃，怎么会得结石呢？
今天和大家聊聊这个爱搞事情的石头到底有什么神通， 膀胱结石爱和谁打交道？
膀胱结石可在膀胱内形成，也可以由肾脏、输尿管等上尿路的结石随尿液排入膀胱。
膀胱结石的特点
疼痛
当结石梗阻尿道入口或者进入尿道时，女性可出现下腹部疼痛，男性可出现阴茎和睾丸疼痛，排尿时更明显。
排尿改变
当结石梗阻尿道入口或者进入尿道时，患者可出现排尿困难或出现间断排尿、尿频（尤其夜尿频繁）、排尿时伴有烧灼或疼痛感。
肉眼血尿
通常表现为终末血尿，即排尿快结束时尿液为红色。
“钟爱”老年男性
主要是因为男性尿道细长且弯曲，加之老年前列腺增生易造成下尿路梗阻而诱发结石。
膀胱结石爱和这些人打交道
1、长时间憋尿：长时间尿液不排出，尿液浓度升高，再加上膀胱容积增加，液体不流动，容易产生结石。
2、饮食结构有关：爱吃肉、大量吃肉甚至拿肉当主食的人很容易超标，蛋白质在体内消化代谢后，身体会释放碱性的钙，钙与尿酸便会在泌尿系统中形成结石；含嘌呤丰富的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等食物，或者过多饮用啤酒，在体内代谢的最终产物是尿酸，而尿酸促进尿液中草酸盐的沉淀；饮食太咸时体内的高盐分从尿液中排出时，会增加钙排出量，使尿钙升高，易在尿液中与草酸结合形成结石；吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。
3、长期饮用井水，含钙量高，易生结石。
4、尿道出口梗阻，尿流速度减慢，易生结石，如：前列腺增生、尿道狭窄等。
5、糖尿病、甲状旁腺疾病等代谢性疾病，易生结石。
对于发生膀胱结石的人，我们提倡及时就医。对于正常人群，我们推荐以下措施，希望人人和结石说拜拜！
适量增加饮水量，多走多动少不了，
调节饮食很关键，适当增加排尿量，
要想结石不来找，生活习惯很重要。
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（供稿/汪亚飞）
